Рецепты

27 апреля 2022 г.

Рецепт "Итальянской пасты" в сыроедческом исполнении из кабачков. Время приготовления 15 минут. На 3 - 4 порции.

27 апреля 2022 г.

Приготовим томатную пасту из вяленых томатов за 15 минут с помощью блендера

22 ноября 2021 г.

Приготовьте в домашних условиях матча - латте с кокосовым молоком.

04 апреля 2021 г.

Паштет из морской капусты с семенами всего за 15 минут. Без глютеновое блюдо. Подходит для вегетарианского и сыроедческого питания.

02 мая 2020 г.

Полезная и вкуснейшая каша - смузи из кунжута.Время приготовления – 10 мин.Количество порций - 3

21 января 2020 г.

Голубцы за 15 минут без жарки и варки.

25 ноября 2019 г.

Рецепт очень вкусного салата - винегрета из сырых овощей. Время приготовления 15-20 минут.Не требует варки.

26 октября 2019 г.

Удивительно вкусная каша из зелёной пророщенной гречки. Время приготовления 10 минут. Максимум бодрости и пользы!

23 октября 2019 г.

Совершенно новый взгляд на привычные роллы. Роллы без риса и рыбы, только свежие овощи.Время приготовления 30 минут.

13 апреля 2018 г.

Вкусно должно быть просто и полезно. Хаштак - восточная сладость, всего из трёх натуральных ингредиентов кураги, изюма и грецкого ореха.

18 октября 2017 г.

Очень вкусный сыроедческий рецепт фаршированных фиников из грецкого ореха.

13 декабря 2017 г.

Серия рецептов живых конфет из арахиса и подсолнечника. Три ингредиента - максимальная польза.