Все о конопле (не наркотический сорт) — Электронный журнал о питании

Все о конопле (не наркотический сорт)

17 августа 2020 г.

Какой полезный состав?

  • Витамины группы ВЕ;
  • Минеральные вещества: магниймарганецжелезо;
  • 9 аминокислот, которые не вырабатываются организмом человека;
  • Содержат большое количество белка и протеина;
  • Высокое содержание Омега-3 и Омега-6 жирных кислот в семенах имеет достаточно редкое соотношение 1:3.

Какие полезные свойства?

  • - Укрепляют иммунную систему;
  • - Нормализуют работу нервной системы и головного мозга, улучшают память;
  • - Улучшают работу печени и желчного пузыря, выводят токсины из организма;
  • - Снижают риск онкологических заболеваний;
  • - Стимулируют выработку молока у кормящих мам.

Какой состав на 100 гр?

Калории, ккал: 429 
Белки, г: 20.0
Жиры, г: 32.5
Углеводы, г: 14.0

Как хранить?

Необходимо держать в сухом прохладном месте без доступа кислорода и прямого солнечного света. 

Есть ли противопоказания?

  • беременность;
  • заболевания сосудистой системы;
  • аллергические реакции.

Применение:

  • Рекомендуемая суточная норма употребления семян конопли составляет 2-3 столовых ложки.
  • На их основе можно делать смузи, молочко, салаты, пасты. Семя употребляется как в сыром, так и обжаренном виде, однако после термической обработки теряется часть полезных веществ.

Купить семена конопли (не наркотический сорт) можно в нашем интернет-магазине «Живой выбор».

Просмотров: 27
Оставьте комментарий
Имя*:
Город:

Подписаться на комментарии (впишите e-mail):

Введите код с картинки:
Отправляя форму, я даю согласие на обработку персональных данных.
* — Поля, обязательные для заполнения