Даже если вы захотите побыть минутку наедине, в тишине, всё равно у вас будет рой мыслей в голове.
Существуют техники достижения безмыслия, многие к этому состоянию стремятся, совершенствуются в медитации, затрачивают усилия на контроль мыслей.
Но если посмотреть с другой стороны и представить, что:
1. мысли никуда не исчезают, их всегда много.
2. мозг - это приёмник!
Как любая техника, мозг можно настраивать на определённые волны. Этим объясняются все сверхспособности. Питание мозга начинается с желудка, всё то, что туда попадает, в конечном счете, формирует мысли, настройку мозга на определенные волны.
Таким образом, если в желудок ничего не попадает, то и мозг будет меньше принимать информации. Это можно наблюдать во время голодания. Происходит полное очищение от некоторых мыслей.
Данная методика избавления от ненужных мыслей путём голодания, была развита в советское время доктором Николаевым при лечении больных шизофренией.
Во время голодания вы не только избавляетесь от лишних мыслей, но и восстанавливаете здоровье.